Hyfforddiant ac Ymgynghoriaeth Iechyd a Lles

Yn Brifysgol Wrecsam, gallwn helpu sefydliadau i greu gweithleoedd iachach ac yn fwy gwydn.

Mae ein gweithdai hanner diwrnod neu ddiwrnod llawn wedi’u teilwra ar gyfer eich gweithlu — boed hynny i reolwyr llinell, timau adnoddau dynol neu staff arbenigol. Mae pob sesiwn wedi’i chynllunio i ddatblygu ymwybyddiaeth, hyder a sgiliau ymarferol. 

Gwasanaethau Ymgynghoriaeth 

Mae ein tîm ymgynghoriaeth yn darparu arweiniad pwrpasol i’ch helpu i gynllunio ac weithredu strategaethau sy’n cael effaith fesuradwy ar les staff a pherfformiad sefydliadol. 

Gallwn eich cefnogi gyda: 

• Datblygu ac adolygu polisïau gweithle (e.e. Iechyd Meddwl yn y Gwaith, Rheoli Straen, Cydbwysedd Gwaith–Bywyd, Teithio Llesol) 

• Dylunio, gweithredu a gwerthuso mentrau gwella iechyd megis gwobrau gweithleoedd iach neu raglenni llesiant 

• Cynnal asesiadau risg straen drwy archwiliadau, grwpiau ffocws ac weithdrefnau gweithredu 

Gwnewch gais am wasanaeth ymgynghoriaeth 

Gwasanaethau Hyfforddiant 

Mae ein gweithdai hanner diwrnod neu ddiwrnod llawn wedi’u teilwra ar gyfer eich gweithlu — boed hynny i reolwyr llinell, timau adnoddau dynol neu staff arbenigol. Mae pob sesiwn wedi’i chynllunio i ddatblygu ymwybyddiaeth, hyder a sgiliau ymarferol. 

Pynciau’n cynnwys: 

• Rhagarweiniad i Iechyd a Lles 

• Arwyddion a symptomau problemau iechyd meddwl cyffredin / straen 

• Problemau iechyd meddwl yn y gweithle 

• Yr achos cyfreithiol dros weithredu: Deddfau Iechyd a Diogelwch a Deddf Cydraddoldeb 2010 

• Safonau Rheoli Straen yr Awdurdod Gweithredol Iechyd a Diogelwch (HSE) 

• Astudiaethau Achos o Ymarfer Da 

• Addasiadau rhesymol yn y gweithle ar gyfer staff sy’n profi problemau iechyd meddwl 

• Mynd i’r afael â stigma a gwahaniaethu yn y gweithle 

• Creu diwylliant gweithle sy’n hybu iechyd meddwl 

• NEWYDD: Dulliau Ymwybodol o Drawma yn y Gweithle 

Cysylltwch i drafod eich gweithdy pwrpasol 

Gweithdy dan Sylw: Dulliau Ymwybodol o Drawma yn y Gweithle 

Mae’r gweithdy rhyngweithiol hwn yn cynnig archwiliad manwl o ymarfer ymwybodol o drawma, gan helpu cyfranogwyr i ddeall ac ymateb i effeithiau trawma o fewn lleoliadau proffesiynol. 

Trwy astudiaethau achos, ymarferion myfyriol a thrafodaethau grŵp, bydd cyfranogwyr yn: 

• Datblygu gwybodaeth sylfaenol am sut mae trawma’n effeithio ar unigolion a systemau sefydliadol 

• Adnabod arwyddion a symptomau straen trawmatig eilaidd a thrawma dirprwyol 

• Dysgu strategaethau ymarferol i greu amgylcheddau mwy diogel a chefnogol 

• Archwilio dulliau lles personol i gynnal gwydnwch a chydbwysedd 

• Cryfhau empathi, ffiniau proffesiynol a sgiliau cyfathrebu sensitif i drawma 

Mae’r sesiwn hon yn cefnogi sefydliadau i ddatblygu diwylliant gwaith tosturiol a diogel yn seicolegol — un sy’n fuddiol i staff a’r bobl sy’n rhyngweithio â’r sefydliad. 

Cysylltwch i archebu’r gweithdy hwn a chyflwyno egwyddorion ymwybodol o drawma i’ch strategaeth llesiant.